Японские ученые выяснили, что любителям чая кошмары не страшны. В чае содержится такое вещество, как танин, который долгие века применяется азиатскими лекарями в медицинской практике.
Как выяснилось, это вещество позволяет практически в несколько раз уменьшить возможность появления страшных сновидений у человека, передает Рlanet Today.
Ранее в ходе эксперимента было выявлено, что зеленый чай положительным образом сказывается на здоровье мужчин, делая их умнее и собраннее. В эксперименте приняли участие несколько десятков мужчин. Они употребляли зеленый чай, а медики фиксировали какое воздействие оказывал этот напиток, а также его главные компоненты: аминокислота L-тианина и кофеин.
Так, только одна чашка зеленого чая снизила усталость мужчин и повысила их умственную работоспособность при выполнении заданных тестов. Кроме того, чай снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, рака, болезни Паркинсона, инсульта и диабета.
Источник: Vesti.az